단식중 소금
패틱
2023.04.01
죽염을 못구해서 천일염으로 대체 할려고 하는데,
새끼손톱 만큼 먹으라고 하도라구요
근데 어떤 글을 보니 소금을 먹으면 몸이 붓는다고해서
단식기간중 2틀에 한번씩만 소금을 먹으려고 하는데 괜찮을까요? 소금은 저녁에 먹나요 아침에 먹나요?
-
모두가람
다른 분들의 이야기는 참고 하시고 본인의 몸 상태에 따라 조절하시면 좋겠습니다. 내 몸과 다른 사람의 몸은 서로 다르답니다. 성격이 모두 다르듯이....
저의 경우는 10일 금식할 때도 소금은 전혀 안먹었답니다. -
타우러스
저는 그런거 가리지 않은채, 2~3일에 한번 꼴로 섭취하고 있어요..
소금을 섭취하지 않으면 생명에 위협이 있을수도 있으니 차라리 몸이 붓는게 낫겠죠?ㅎㅎ;;
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
| 2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
| 2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
| 2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
| 2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
| 2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
| 2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
| 2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
| 2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
| 2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
| 2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
| 2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
| 2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
| 2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
| 2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
| 2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |
| 2700203 | 이런 체질은 어떻게 해야하는걸까요? (7) | 해찬나래 | 2025-07-02 |