출산후 언제부터 운동이 가능할까요?
리카
2023.04.01
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가람슬기
3~6개월 정도 지나면 가벼운 운동부터 시작하시고 ~그 전에 그 이후에도 식단에 주의 하셔야겠죠 ~끼니는 거르지 마시고 대신 꼭 정해진 시간에 정해진 양만 드세요 ~
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