줄넘기하시는분들께 여쭤봅니다.
연블랙
2023.04.01
안녕하세요.. 줄넘기다이어트 많이들 하시더라구요.
저도 더 찌기전에 진짜 맘먹고 다이어트 도전해보려구요.
그런데 저는 애가 둘이라 시간내서 운동하기 정말 힘들어요 ㅠㅠ
그래서 애들재우고 집에서 해야될거같은데요. 저희집이 2층이라 집안에서 밤열시넘어서 뛰면 난리나겠죠? 몸도 무건운데.
밑에 매트깔고 뛰면 소리 안날까요? 하고싶어도 여건이 안되네요.
지금 하시는분들은 어찌 하십니까?
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유린
아 그런것도있나요? 감사합니다 알아봐야겠어요~
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빛나라
ㅋㅋㅋㅋ전 줄넘기매트삿어용ㅋㅋㅋ그래서맨날집에서ㅓ하는데!!!!진짜밖에서하는것처럼줄넘기해용!ㅋㅋㅋㅋㅋ전학생이라엄마쫄라서 삿은데 사만원은안되게산거같은데 하여튼비쌋지만 집에서줄넘기할수잇으닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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우울녀
둘째가 어려서 어디 나가는게쉽지않아서요 집에서하는건 어림없겠어요
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일진오빠
운동장에서 아줌마들 에어로빅비슷한거 하는 데 옆에서 음악맞춰 줄넘기 합니다.
한시간정도 하는데.. 할만합디다! -
쇼콜라데
시선은괜찮은데 골목이라 무서워용ㅡㅡ
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agine
저도 아파트 사는데...놀이터가거나 ㅋ 단지내 주차장 암때나 자리잡고해요. 사람들 시선따윈 잊은지오래 ㅋ
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베네딕트
주택가라 느무 무서워요 ㅠㅠ
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수예
애들재우고 집앞에서 하세요...
아님 애들데리고 놀이터가서...^^ -
울트라
점핑보드위에서 뛰어도 운동효과는 똑같은가요? 집에 트렘폴린은 있거든여. 일반 놀이매트랑 알집매트도있구요.
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앨런
점핑보드샀어요~~저희집도 삼층이라 매트깔고 점핑보드위에서하네요~~^^
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