다이어트!@!! 운동은 과연 잘할숭;ㅣㅆ을까???
발랄한그1녀
2023.04.01
제가요ㅎㅎ
운동을 하려는데요
밥3끼다챙겨먹고
저녁에 줄넘기 300개,
근력운동 20개
아침에 줄넘기 100개
이렇게하려는데,,,잘될까요???
일단 제가 이제 6학년이되는데
뚱뚱해서 그런지 생리를 한지 2달정도됬거등요ㅠㅠ
키가커야되서 줄넘기를 하는데...
어떻게해야하나요?
이방법이 옳나요???
조언좀구해요ㅠㅠ
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