도와주세요 소화가 안되요..ㅜㅜ
맺음새
2023.04.01
현재 보식2일차입니다.보식1일: 아침-쌀 미음, 점심-쌀 브로콜리 미음, 저녁-플레인요플레보식2일: 아침-플레인요플레, 점심겸 저녁-쌀 브로콜리 미음(미음 전부 간 안함)이렇게 먹었는데 도무지 화장실 소식조차도 없구요 게다가 윗배가 더부룩한게 소화가 안되는 느낌이 자꾸 듭니다.속이 너무 답답하고 뭐 먹기가 좀 무서울 정도에요ㅠㅠ;심지어 요즘은 물도 소화가 안되는거 같아요 1.5리터를 꾸준히 마시고 있는데
그리고 화장실 가고싶어서 일부로 무첨가 플레인요플레 사서 공복에 먹었는데도 불구하고뱃속에서 소리만 나지 화장실 소식은 전혀 없네요계속 변비약, 관장을 할 수도 없느 노릇이고 뭐가 잘못됐는지좀 알려주세요..
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |
2700203 | 이런 체질은 어떻게 해야하는걸까요? (7) | 해찬나래 | 2025-07-02 |