단식 한달에 두세번하는거괜찮나요?
Judicious
2023.04.01
안녕하세요ㅠ.ㅠ일단 삼일단식을 해서 ..나름성공은 했는데 저도 다른분들처럼 차라리 다이어트 목적으로 하는단식이엇으면 좋겠네요 제 언니가 한포진이라는 피부병? 이걸렷엇는데 이것저것해도 안나아서 장기단식 엄청길게 했더니 나앗습니다 오직 생수단식만으로요 아죽염을섞어서 물에 타먹었습니다 그런데제가 지루성피부염?증상이 좀잇는거같아서 오래하려했는데 도저히 못하겠는거에요 원래도 식욕이 너무왕성하고 워낙먹을거를좋아해서 삼일은성공하긴했는데 삼일했다고 피부가 달라지진않더라구요 당연한소리지만ㅠ.ㅠ(아무것도안먹고 생수단식으로만했습니다) 저는 장기단식은 도저히못하겠고 일주일에 하루 단식을 매주하던지 한달에 이틀단식 두번정도 하여하는데 몸에해롭나여? 그리구 마그밀..제가이상한건지모르겠는데 마그밀먹고 심장이너무빨리뛰어거 그후로는 못먹겠더라구요 마그밀꼭먹어서단식해야하는지요ㅠㅠ
-
민트향
저 지루성피부염있어서 삼일단식했는데 전 효과많이봤어요!
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
| 2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
| 2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
| 2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
| 2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
| 2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
| 2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
| 2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
| 2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
| 2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
| 2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
| 2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
| 2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
| 2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
| 2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
| 2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |
| 2700203 | 이런 체질은 어떻게 해야하는걸까요? (7) | 해찬나래 | 2025-07-02 |