저기 물어볼께있는데요!!
들햇님
2023.04.01
-
아리에스
고래잡이님은 정력짱 이야기만 하시네여 ㅡ_ ㅡ;; 민망민망..하튼 행운아님 저 같은 경우에는 다리가 워낙
두꺼워서 하체운동은 안하고 있는데 제가 질문하려고 했던 질문을 행운아님이 대신해주셨네요.. 여러 회원님들 빨리 답변 주세요. 체지방도 조금 있지만 너무 두꺼운데..근육 빼는법 좀 알려주세요 ㅠㅠ -
겨슬
열심히 하세여.
-
Elfin
마라톤 하세요. 제 애인 마라톤 하는데. 정력 짱 입니다..... 참고로 제 애인은 90 이었는데 달리기 해서 지금은 75 입니다. 키는 178 ... 정력짱이 되세요.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2697600 | 다이어트 및 근육만들기 질문요 (2) | 크리미걸 | 2025-06-09 |
2697544 | 옆구리 살 ㅎㄷㄷ.. (7) | 큰애 | 2025-06-08 |
2697518 | 스쿼드 자세 질문이에요... (10) | 늘다 | 2025-06-08 |
2697490 | 헬스 초보에여 짐승남될껀데 조언좀해주세여 (3) | 흰여울 | 2025-06-08 |
2697425 | 유산소와 근손실에관하여 고수분들도와주세요~ (4) | 옆집꼬마야 | 2025-06-07 |
2697397 | 저식단좀봐주세용ㅠ (8) | 맞손질 | 2025-06-07 |
2697336 | 단백질보충제 안먹으면 근육 안붙나요? (5) | 피리 | 2025-06-07 |
2697286 | 다이어트 목적으로 헬쓰한지 3달정도 돼는데요 (4) | 다은 | 2025-06-06 |
2697261 | 님들아 저 진짜 급해요 도와주세요 ! 복근!! 복근!! (10) | 로다 | 2025-06-06 |
2697231 | 2분할 하고 있는데 3분할(or4분할) 하는게 좋을까요? (3) | 나라찬 | 2025-06-06 |
2697202 | 종아리 단련법 좀 갈켜주세요 (6) | 단순랩퍼 | 2025-06-05 |
2697152 | 바벨안들고 몸으로만 운동했을떄.... (1) | 로와 | 2025-06-05 |
2697125 | 운동전 저녁? 운동후 저녁? 궁금합니다. (2) | 곰돌츼 | 2025-06-05 |
2697099 | 제 운동표입니다. 조언부탁드립니다. 벌크업! (4) | 단화한 | 2025-06-04 |
2697045 | 군대에서 운동하면서 명심해야할것이란? ㅠ (10) | 미나 | 2025-06-04 |
2696991 | 복부비만 핼스 2개월차입니다. (4) | 한샘가온 | 2025-06-03 |
2696967 | 내일부터 헬스를 시작하는데요.. 생초보라 어떤거 부터 하는게 좋죠? (3) | 수국 | 2025-06-03 |
2696939 | 쉬운 질문! 러닝 시간이요 (1) | 천칭자리 | 2025-06-03 |
2696910 | 식단과 보충제 질문 입니다!! (2) | 안토니 | 2025-06-03 |
2696877 | 벤치딥스 자세질문이요~~ (1) | 든해 | 2025-06-02 |