어떻게 할까요?!
샤르
2023.04.01
키 176 몸무게 73~5 사이 자주 왔다 갔다 하는 1학년 남고생 이에요.
근데 배가 36인치거든요.. 장난 아니죠..
어른들은 대부분 지금 딱 좋다면서 공부나 열심히 하라고 한답니다.
참 듣기싫죠.. 정말 아무것도 모르고 뭘 할지 첫 계단 조차 찾지 못하고 있습니다.
월 6:30~10:00 화 6:30~9:00 수 6:30~8:00 목 6:30~6:00 금 6:30~9:00 토 6:30~1:00
이사이에 학원,학교 등등 이에요. 보통 저녁 시간에 시간이 좀 나죠. 일요일은 넘쳐 흐르구요.
일단 무엇 부터 해야 할까요?.
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우울녀
hidegi11 :: 마음가짐!! 감사해요! 막 불타올라요!!
베지밀삐 :: 쪽지 잘 받았어요! 감사해요! -
한결
우와~ 완전~ 예전 내모습 갔네요~ 쪽지 보내드리렉요~
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엘핀
저도 뭐 잘하고 있는건 아니지만.... 우선은 살을 빼겠다는 마음가짐!! 그 다음엔 식사량을 조금씩 줄이고!! 틈 나는대로 움직이는 거에요!! 시간있음 줄넘기나 걷기도..... ㅎㅎㅎ 생각은 갖고 있지만 쉽지 않은것들이죠!! 차분히 시작해봐요~~화이팅!!
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