꿀차대신 사탕 하나 먹었는데 괜찮을까요?ㅠㅠ
겨루
2023.04.01
감식기는 특별히 안가지고 단식 전날 점심을 먹고 저녁을 굶었구요,어제부터 단식을 시작했는데 물만2리터 마셨구요,오늘 참고 참다가 사탕을 하나 먹었는데요.45칼로리... 인데, 이걸 꿀물대신 먹은걸로 쳐도 될까요?ㅠ.ㅠ
그리고 단식할때 멸치육수에 된장 탄거랑 꿀물 먹어야 살이 잘빠지나요?
걱정되고 궁금해서 질문합니다..ㅠ.ㅠ....
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중국드립
하나쯤은 상관없어요^^
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