저어떻게요....!?ㅠ
레이
2023.04.01
제가요 주말에 이틀동안 고기를 2일연속으로 먹엇습니다..ㅠ 그것도 밤에......꺄악
제가 살이 없으면 괜찬지만 전 살이 대박많은 아이입니다...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그것도 제일 빼기힘든 하체부분에요..
모든 사람들이 하체만 빼면 괜찬겟다고들 얘기를 마니 합니다 ..
제발 한달에 5Kg빼신분들 특히 하체쪽.....마니 도와주세용
※근데요..제가 학교가고 학원가면 운동할 시간이 없어요 그래서 식사같은거(중학생이니 돈드는것은쫌..ㅎ)또는 집에서
간단히 할수있는 스트레칭을 가르쳐주세요
부탁입니다 ^^*
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