다이어트 하려고 하는데 어떡하죠? ㅠㅠ
노랑이
요 몇달 스트레스를 심하게 받아 살이 급 쪘어요...
3개월 동안 한 8kg 정도? ㅜㅠ
이번에 회사를 그만두게 되서 스트레스 없이 살을 빼보려고 하는데...
예전에 제가 쉬면서 다이어트 했을때 하루에 3-4시간씩 운동하면서
하루에 2끼(1/3공기)먹으면서 3개월에 15킬로 뺐어요~
물론 지금 요요가 왔지만...
그때 너무 힘들게 빼서 또 그렇게 할 자신이 없거든요....ㅜㅠ
쥬비스 어떤가요? 현수막이나 광고보니까 제가 했던 다이어트랑 좀 다른거 같더라구요~
직접가기전에 좀 알아보고 가야 할꺼 같아요.(아마 가면.. 귀가 얇아서 바로 등록할지도 몰라서..)
조언 부탁드려요~
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미련곰탱이
쥬비스 한번 가서 상담 받아 보세요~ 제 친구가 쥬비스 관리를 받았는데... 단지 3끼 식사하는거 말고는 별다르게 하는건 없는거 같은데 날이 갈수록 날씬 해지더라고요 ㅠㅠ 부럽기도 하고 얄밉기도 하고 머 그러네요 ㅋㅋㅋㅋ
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튼싹
혈액혈관 중심 디톡스 어떤가요??
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강아지
다이어트 환먹는데, 입맛도 없고, 식욕감퇴...ㅋ
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볼매
쥬비스에서 바르게 다이어트 하는 법등 컨설팅 해주니까 쥬비스 다니시면서 몸에 익히고 관리 끝나고 나서는 그 정보를 기반으로 다이어트 하시면 요요나 이런건 안오지 않을까요? ㅎㅎ
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어리버리
본인의지로 하는게 중요할것 같아용
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카라
급하게 생각하지 않는게 중요해요. 어짜피 다이어트는 습관인데, 쥬비스에서 10킬로 뺘고 몇개월 몇년뒤에 또 쥬비스 이용하실건가요?
본인의 눙력, 식이조절의 노력등을 해보셔야해요. 어짜피 죽기전까지 해야하는게 식이조절입니다.
모든 병의 원인이 식습관에 있으므로, 건강한 사람도 예외없오요. -
딥레드
쥬비스 괜찮아요~^^ 제 친구들도 다 요요없이 다이어트에 성공했더라고요 부러운것들 ㅠㅠ
이왕 하신다고 맘먹었음 용기내셔서 상담한번 받아보세요^^ -
아연
쪽지보냈습니다, 쥬비스도 나쁘다곤 할수없는데... 경험한것에 대해 얘기해드리고싶네요~~
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볼수록중독
어제 1일 5식이라는 책을 봤는데 그 방법도 괜찮지 않나 싶네요~
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