팔꿈치 질문좀 드리겠습니다.
햇햇
2023.04.01
안녕하세요
헬스 다닌지 이제 3달째 되가는 초보입니다.
요즘 운동을 하는데 삼두운동을 할때 뭐라고 해야하나..
양손으로 기구를 잡고 손을 쭉 내리면서 삼두운동을 하는 머신이 있는데
그 머신을 할때 요 며칠동안 오른쪽팔꿈치에서만 실핏줄 터지는듯한 느낌이 듭니다.
아프진않은데 걱정이 되서요. 그리고 의자에서 일어날때 아주가끔 아프진않고 약간 이상하다는 느낌이 듭니다.
어떻게 해야할까요??
-
아리알찬
김덩님 말에 저도 좀 동감가는;;
-
황소자리
태클은아닌데 현돌이저분보시면 댓글이너무무성의합니다
-
초코맛캔디
정확히 모르는걸 막 진단하면 위험하죠, 중량 낮추고 해보세요 전 좀 괞찮던데 엑스레이 찍어보시는것도 좋습니다 가격 싸요 만원도 안되니까 정형외과 가보시는것도
-
이거이름임
정형외과 갔다가 찍고 그냥나오셈 ㅋ
-
큐티베이비
에이 ㅡㅡ; 현수다님 그래도 모르는건데 좀 살살 해보세요 오히려 초보니깐 무리해서 피보는경우도많아요
-
새늘
원래 초보시면 그런증상이있습니다 그냥하셔도대요
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2675221 | 아 동네헬스장이 너무 꼬져서 걱정이네요 ㅠㅠ (2) | 황소눈 | 2024-11-16 |
2675188 | 벤치프레스 + 푸셥 (2) | 아이뻐 | 2024-11-15 |
2675168 | 제가 운동하는 방법이 잘되고있는지 궁금합니다. | 난길 | 2024-11-15 |
2675141 | 저...헬스장갑 추천점 부탁드려여.... (3) | 민서 | 2024-11-15 |
2675092 | 어젯밤 거울을 보니... (1) | 유1혹 | 2024-11-14 |
2675060 | 먹는거에 대하여 궁금증이요!!^^ (4) | 찬슬기 | 2024-11-14 |
2675031 | 벌크업을 할때 유산소운동을 해야하나요??? (4) | 예다움 | 2024-11-14 |
2674973 | 질문!! 시원한 조언 답변좀요 ~ | 꽃바라기슬아 | 2024-11-13 |
2674942 | 모든 운동을 해도 똑같이 목이 쪼여요 . . (9) | 루나 | 2024-11-13 |
2674916 | 보충제 질문이요ㅎ (6) | 내담 | 2024-11-13 |
2674853 | 3분할 두가지 중 어떤 것이 나을까요? (6) | 비치나 | 2024-11-12 |
2674826 | 초보자 운동기구 갯수 (4) | 아키 | 2024-11-12 |
2674793 | 근육이 자꾸 줄어듭니다 ... (4) | 아론아브라함 | 2024-11-12 |
2674768 | 복근에 대한 질문좀요..^^ (2) | 별솔 | 2024-11-12 |
2674742 | 체성분 검사표 좀 봐주세요.. (4) | 엘핀 | 2024-11-11 |
2674719 | 마른남자 헬스 프로그램 좀짜주실 분 ㅠㅠ (1) | 네코 | 2024-11-11 |
2674641 | 거북이목??? (1) | 세이 | 2024-11-10 |
2674613 | 운동방법// (5) | 라라 | 2024-11-10 |
2674559 | 혼자 하다보니까 복근 모양이 이상해요.. (2) | 햇햇 | 2024-11-10 |
2674535 | 제 피트니스 계획입니다 봐주세요. | 은소라 | 2024-11-09 |