보식9일째ㅠ(답변제발부탁드려용 ㅠㅠ)
아연
2023.04.01
21일 장기단식후 ㅠㅠ 보식중입니당!!
계속 과일즙이나 과일로 보식식단 지키다가 ㅠㅠ
다시마가 너무 먹고싶어서
사이트에 여쭤봤는데.
마른 다시마는 염분기가 있어서 안된다구 하셔서
슈퍼에서 파는 마른 다시마를 사서
30분정도 뜨거운물에 담가놓고 염분기쫙 뺴서
먹었ㄱㅓ든요 ㅠㅠ
진짜 아무맛도 안날정도로요 !
근데
ㅠㅠ 제가 워낙 그냥 해조류 자체를 좋아해서
좀 많이 먹었네요 ㅠㅠ
그것도 저녁에 ㅠㅠ
ㅠㅠ
늦게 잔다고 자긴 했는데 ㅠㅠ 해조류 많이 먹으면 속이 좀 울렁거리잖아요 ㅠㅠ
계속 그러더라구요
아침ㅇㅔ 일어났는데,
줄자로 신체 사이즈를 쟀을땐 ㅠㅠ 변화가 없었는데..
몸무게는 1키로 정도 늘어났더라구요 ㅠㅠㅠ
이거
몸속에 다시마가 순간 불어나서 이런 건가요 ㅠ??
ㅇ아님 살이찐건가용 ㅠㅠ???
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