가슴 펼때 마다 뚝, 뚜둑 소리가 나는데 이거 문제있는건가요??
핫핑크
운동 시작한지 1주일 좀넘었어요....
가슴 피면 뚝 소리가나요....
누어서 다리드는거 할때도 상체가 약간 힘들어가서 지탱할려고 하면
뚝 뚝거리고
그 가슴사이 뼈에서 소리나는데 이거 문제잇는건가요???
-
흰양말
답변들 감사합니다!!! 요즘은 좀 들하네요.. 나긴나지만...억지로 안필려고 노력중입니다 ^^
-
코이
관절사이에는 소량의 질소기포가 존재합니다..손가락을 뚝뚝소리나거나 그런것이 그런현상입니다.근데 그게 심해지면 통증이 생기죠..그쪽 계통이 아닌가 생각이 들고요 ... 준비운동 충분히 하시고 운동하시면 될듯하고 연골이 상해서 뼈가 맞닿을정도면 소리 정도에서 끝나는게 아니겠죠...너~~무 아프다는거..ㅎ
소리가 이상해지고 통증이 생기면 병원한번 가보세요..^^ -
에다
등의상추님 항상 좋은답변달아주심 항상감사하게 생각합니다
-
모든
병원 가봐야하나.. ㅠㅠ
-
PrinceSs
평소 운동을 얼마나 안하다 했으면..--;
병원가도 별 소리 안 할꺼 같은데.
제 예상으로는 기계 너무 안쓰면 소리나죠 그거랑 같다고 봅니다. -
회사원
제 친구는 가슴을 쫘악 펴면 뚝하고 소리나고, 저는 젠가부터 의자에 앉아서 허리비틀기를 하면 뚝소리가 나기 시작했어요..둘의 공통점은 소리나고 나면 왠지 시원함 ㅋㅋ하지만 다리가 자주 뚝뚝거려서 저도 좀 걱정돼요;;
-
화가마
저도 나는데요 .... 가슴운동한다음에 한번씩 펴줄때는 근육이 찢어지는?? 듯한 느낌 들어서 기분 좋거든요.. 그런데 가끔 일상생활 하다가 가슴필때 있거든요 그때도 뚝뚝 소리 나네요... 운동은 한거는 한 1년쯤 되고 .. 꾸준히한거 5개월째 꾸준히 하고 있거든요 .. 그런데도 계속 나고 있음 ..
-
파라나
문제있는거 같은데요 소리나면 관절에 안좋은데
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2675268 | 운동할 때 정신적으로 집중이 잘 안되네요 (10) | 이룩 | 2024-11-16 |
| 2675221 | 아 동네헬스장이 너무 꼬져서 걱정이네요 ㅠㅠ (2) | 황소눈 | 2024-11-16 |
| 2675188 | 벤치프레스 + 푸셥 (2) | 아이뻐 | 2024-11-15 |
| 2675168 | 제가 운동하는 방법이 잘되고있는지 궁금합니다. | 난길 | 2024-11-15 |
| 2675141 | 저...헬스장갑 추천점 부탁드려여.... (3) | 민서 | 2024-11-15 |
| 2675092 | 어젯밤 거울을 보니... (1) | 유1혹 | 2024-11-14 |
| 2675060 | 먹는거에 대하여 궁금증이요!!^^ (4) | 찬슬기 | 2024-11-14 |
| 2675031 | 벌크업을 할때 유산소운동을 해야하나요??? (4) | 예다움 | 2024-11-14 |
| 2674973 | 질문!! 시원한 조언 답변좀요 ~ | 꽃바라기슬아 | 2024-11-13 |
| 2674942 | 모든 운동을 해도 똑같이 목이 쪼여요 . . (9) | 루나 | 2024-11-13 |
| 2674916 | 보충제 질문이요ㅎ (6) | 내담 | 2024-11-13 |
| 2674853 | 3분할 두가지 중 어떤 것이 나을까요? (6) | 비치나 | 2024-11-12 |
| 2674826 | 초보자 운동기구 갯수 (4) | 아키 | 2024-11-12 |
| 2674793 | 근육이 자꾸 줄어듭니다 ... (4) | 아론아브라함 | 2024-11-12 |
| 2674768 | 복근에 대한 질문좀요..^^ (2) | 별솔 | 2024-11-12 |
| 2674742 | 체성분 검사표 좀 봐주세요.. (4) | 엘핀 | 2024-11-11 |
| 2674719 | 마른남자 헬스 프로그램 좀짜주실 분 ㅠㅠ (1) | 네코 | 2024-11-11 |
| 2674641 | 거북이목??? (1) | 세이 | 2024-11-10 |
| 2674613 | 운동방법// (5) | 라라 | 2024-11-10 |
| 2674559 | 혼자 하다보니까 복근 모양이 이상해요.. (2) | 햇햇 | 2024-11-10 |