수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

자궁근종에 좋은 요가 질염에 좋은 요가 추천 좀 해주셔요??

터1프한렩

2023.04.01

자궁근종 낫울려고 별짓을 ??ㅎㅎ
그래도 아직 더 커지지도 않고 아마 한울벗 채식사이트 가입해서 채식 열심히해서 그런 것도 있네요.
제가 아는 지인은 자궁근종이 새끼들까지 여러개 크기도 5~6cm병원에서 수술하라는데 생리가 지날짜 나오고 일주일만에 끝나면 굳히 수술도 필요없다시는데.. 그에 비하면 전 크지지도 않고 더 이상 뭐 크게 자라지않는 것 아마 채식 열심히 한 것덕분인 것같아요..
자궁근종이요.. 요가 열심히 해서 없으진 분들이 많더라구요.. 구체적으로 어떤 자세의 요가하면 좋은 가요.
그리고 질염도 제가 재발을 좀 잘해요..
낫지도 않고 찬 음식이 안 좋대요.. 그래도 벗님들은 생식 생채식 하심 전 해보다 중도에 포기도 많이 해요..그래서 화식쪽으로 많이 선호하는 편이어요..
질염에 좋은 요가 점 갈쳐주셔요...
달마다 그러니 저도 힘들고 몸도 아프고 그렇네요.. 짜증도 절로 나고
질염에 좋은 요가 분명 있을 법도 한데 도와주세요..
좋은 하루되세요..^^

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 갤3

    진심으로 감사드립니다.. 글 올리셔도 뭔 선전같아서 안 보았는데 올 따라 눈에 들어오네요..
    좋은 밤되세요..
    안 그래도 지금 자궁근종으로 아직도 넘 하혈을 많이 10일 넘게 넘 괴롭네요.
    꼭 해결되어야는데..ㅠㅠ

  • 검사

    티벳의 꿈 맞죠?? 수다님이 바쁘셔서... 제글 보시고 뭔 답변해주셨으면 해요..^^

  • 새솔

    요가라면 울사이트에 수다님께서 요가선생님이시니까 그분께 물어보심이...

  • 든해

    네. 수다님 답변 정말 감사합니다..^^

  • 강아지

    제가 요가 몇년을 했지만.. 특별히 질염에 좋다, 뭐 이런요가는 못봤어요.. 그리고 장기나 몸의 기관이라는게 연결이 되어있어서 어디 한군데가 좋다고 그 동작만 해서는 별 효과도 없구요..그냥 요가 기본적인 동작을 이것저것 하시는게 더 효과적입니다. 허리가 아프다..해서 허리피는것만 하는것보다, 이런저런 동작 하다가..허리피는 동작을 했을때 허리가 더 시원하게 풀리는 느낌이 오죠..부담없이 원정혜씨 요가중에 힐링요가나 큐어요가 dvd 하나 구입해서 보면서

번호 제 목 글쓴이 날짜
2697577 멸치조림이요 (2) 가시 2025-06-09
2697551 견과류..먹으면 안되나요?? (10) 앨런 2025-06-08
2697498 [급질문] 녹두전요? (5) 이뻐 2025-06-08
2697436 이렇게 먹어도 건강에 이상 없을까요 (4) 외국녀 2025-06-07
2697404 위염이 있는데 소화가 너무 안되어서요. (10) 적송 2025-06-07
2697377 녹즙이나 샐러드 쌈야채 자주 드시는분들~ 야채 어디서 구입하세요?? (6) 낮선검객 2025-06-07
2697318 파슬리 어디서 구입하나요? (1) 첫삥 2025-06-06
2697296 이거... 비건이 먹을수 있는 두유인가요? (4) 날놓아줘 2025-06-06
2697210 요리 블로거님들이 쓴 책 추천해주세요.^^; 든해솔 2025-06-05
2697184 메이플 시럽은 괜찮은가요? (7) 에다 2025-06-05
2697158 양배추는 속이 안전한가요? (7) 샤르 2025-06-05
2697132 페스코)외식 어떻게 하시나요? (4) 지우 2025-06-05
2697105 레몬청 설탕 녹도록 뒤적거려도 되나요? (8) 피라 2025-06-04
2697076 한과보관. (1) 나라찬 2025-06-04
2697027 냉동블루베리구입 (3) 참 2025-06-04
2696973 커피가 마시고 싶어요.. (10) 연연두 2025-06-03
2696947 서울에 새벽4,5시쯤 요가 배울수 있는곳 없을까요? (10) 희미한눈물 2025-06-03
2696920 단백질 식품관련! (1) 아롱별 2025-06-03
2696886 채식 빵집 목록에서 스티키 핑거스를 뺄 수는 없나요 (10) 하양이 2025-06-02
2696856 마늘 빻아놓은 거 슈퍼에서 사온 거 유통기한 지난 거 먹어도 될까요? (1) 잎새 2025-06-02
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com