-
갤원
마자요 물 많이 드세요! 어떤 사이트 글에서 보니까 오리밤?인가 그거 먹고 누가 ㄸ 바로 나와서 ㅋㅋㅋ 놀랫다던데 ㅋㅋㅋ
-
연초록
다이어트 시작하니까 변비가 오더라구요. 보통 다들 이런건가요? 여튼 다어이트는 해야겠고 변비는 괴롭고 배도 고프고 하는 중에 친구가 바질 씨앗을 먹어보라고 하더라구요. 그래서 며칠전부터 먹고 있는데 넘 넘 좋아요. 완전 강추! 일단 밤에 출출할 때 다른거 먹으면 칼로리 부담스럽잖아요. ㅠㅠ 사실 그거때매 매번 실패하는데.. 근데 이건 물에 넣어서 마시면 칼로리 제로래요. ㅋㅋ 그래서 안심. 포만감이 짱이라 배도 안 고프고 식이섬유가 아주 많대요. 조금
-
비치나
의외로 물 자주먹는게참 힘들던데 물을 계속드셔보세요
저는 효과있더라구요
하루4리텅상.......힘들어요ㅜㅜ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
| 2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
| 2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
| 2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
| 2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
| 2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
| 2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
| 2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
| 2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
| 2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
| 2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
| 2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
| 2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
| 2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |
| 2700203 | 이런 체질은 어떻게 해야하는걸까요? (7) | 해찬나래 | 2025-07-02 |
| 2700171 | 단식 5일째 입니다!!! 질문이 많아요ㅠ 10프로 이상 빠지면 절대 위험한가요? (1) | 쇼코홀릭 | 2025-07-02 |
| 2700114 | 다이어트.... (2) | 오나미 | 2025-07-02 |