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잇힝
근데 죽도 탄수화물이라서...걱정이에요
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베이비슈
보식 너무 어려운거 같아요ㅠ.ㅠ 시리얼보다 죽이 낫지않으까요?
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화1이트
그러면 편하신걸루 조금자기식으로바꿔서 하는게 좋은것같아요 다이어트는 꾸준함이정석보다중요한것같아요 꾸준하게하려면자기하구좀 맞아야되니까요^^*성공하시길!
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매미꽃
예전에 보식 1일때 실패했거든요 두부나 스페셜,k저지방우유로 바꿔서 해볼려고요 ㅜㅜㅜ 으헝 될런지 모르겟어요
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다스리
보식이 고형식 적응하려는목적도있어요~ 스페셜케이먹으려면 스페셜케이를 우유에 오~~래담궈서 낭글낭글 해지면드시고 점점시간을짧게ㅎㅎㅎ 근데 그냥 정석대로 과일주스 죽 이렇게드시는게어떨까요ㅎㅎ
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