현미 채식에대해 질문이있는데요..ㅎㅎ;
천칭자리
2023.04.01
안녕하세요. 책에서 우연히 황성수 박수다님의 채식을보고 그이후로 인터넷에서 그분이 나오는 티비프로그램을 보면서 저도 언젠간 저분처럼 채식 해야지...해야지 생각만하다가 이렇게 사이트 까지 찾아봐서 질문을 하게 되네요 ㅎㅎ;
저는 처음부터 현미100 밥으로 시작을 할라고 하는데요...저가 반찬을 만들 시간이 잘안되서... 반찬도 생으로 시작을 할려고 하네요
근데 문제는 식단을 어떻해 짜야할지 이게 고민이되네요.. 아직 정보도 부족하고해서..
저처럼 시작할려면 식단을 어떻해 짜야하나요???
그리고 아침을 굶으라는 글도 잇던데...이건또 무슨말인가요?ㅎㅎ;
답변 부탁드립니다~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2697577 | 멸치조림이요 (2) | 가시 | 2025-06-09 |
| 2697551 | 견과류..먹으면 안되나요?? (10) | 앨런 | 2025-06-08 |
| 2697498 | [급질문] 녹두전요? (5) | 이뻐 | 2025-06-08 |
| 2697436 | 이렇게 먹어도 건강에 이상 없을까요 (4) | 외국녀 | 2025-06-07 |
| 2697404 | 위염이 있는데 소화가 너무 안되어서요. (10) | 적송 | 2025-06-07 |
| 2697377 | 녹즙이나 샐러드 쌈야채 자주 드시는분들~ 야채 어디서 구입하세요?? (6) | 낮선검객 | 2025-06-07 |
| 2697318 | 파슬리 어디서 구입하나요? (1) | 첫삥 | 2025-06-06 |
| 2697296 | 이거... 비건이 먹을수 있는 두유인가요? (4) | 날놓아줘 | 2025-06-06 |
| 2697210 | 요리 블로거님들이 쓴 책 추천해주세요.^^; | 든해솔 | 2025-06-05 |
| 2697184 | 메이플 시럽은 괜찮은가요? (7) | 에다 | 2025-06-05 |
| 2697158 | 양배추는 속이 안전한가요? (7) | 샤르 | 2025-06-05 |
| 2697132 | 페스코)외식 어떻게 하시나요? (4) | 지우 | 2025-06-05 |
| 2697105 | 레몬청 설탕 녹도록 뒤적거려도 되나요? (8) | 피라 | 2025-06-04 |
| 2697076 | 한과보관. (1) | 나라찬 | 2025-06-04 |
| 2697027 | 냉동블루베리구입 (3) | 참 | 2025-06-04 |
| 2696973 | 커피가 마시고 싶어요.. (10) | 연연두 | 2025-06-03 |
| 2696947 | 서울에 새벽4,5시쯤 요가 배울수 있는곳 없을까요? (10) | 희미한눈물 | 2025-06-03 |
| 2696920 | 단백질 식품관련! (1) | 아롱별 | 2025-06-03 |
| 2696886 | 채식 빵집 목록에서 스티키 핑거스를 뺄 수는 없나요 (10) | 하양이 | 2025-06-02 |
| 2696856 | 마늘 빻아놓은 거 슈퍼에서 사온 거 유통기한 지난 거 먹어도 될까요? (1) | 잎새 | 2025-06-02 |