자꾸 혀가 말라요
나라우람
2023.04.01
단식중인데 혀가 자꾸 마르네요?
혀 뿌리 쪽이 건조하고 바싹바싹 마른다는 느낌이 자꾸 들어요.
그럴 때 마다 물을 마셔주기는 하는데 그것도 물 마실 때만 잠깐 촉촉해지고
다시 혀가 건조해지는 느낌이에요.
이거 왜 이러는거죠?
아! 그리구 단식을 하니까 소변 색이 평소보다 짙어지고 냄새도 고약해졌는데
이것도 명현현상의 한 종류일까요?
궁금해요~~
-
Sweet
올바른계획으로 건강하게성공허시길응원합니다^^홧팅
-
캔서
항상 빠르고 정확한 답변 감사드립니다 :)
-
난길
개인의차이가있겠지만 평소에 신장기능에 이상이있진않으셨는지요?? 단식중엔 명현현상으로 우리몸에 여러가지변화가올수있는데요~평소좋지않던부분들이 더욱악화되기도한답니다^^본인의몸상태를고려하시어 파악하시길바랍니다 즉 의지라는표현으로 억지로 몸을혹사시킬필요는 없다는뜻입니다 감식기,단식기,보식기를 계획데로잘실천하시면서 보식기가끝나기까지 소변상태의변화를 기록하시어 확인바랍니다 올바른실천이따랐다면 보식기가끝난후엔 소변색깔이좋아지며 명현현상으로 답을보시면되겠고 잘못된방법으
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
| 2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
| 2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
| 2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
| 2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
| 2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
| 2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
| 2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
| 2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
| 2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
| 2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
| 2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
| 2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
| 2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |
| 2700203 | 이런 체질은 어떻게 해야하는걸까요? (7) | 해찬나래 | 2025-07-02 |
| 2700171 | 단식 5일째 입니다!!! 질문이 많아요ㅠ 10프로 이상 빠지면 절대 위험한가요? (1) | 쇼코홀릭 | 2025-07-02 |
| 2700114 | 다이어트.... (2) | 오나미 | 2025-07-02 |
| 2700059 | 편의점 도시락 질문이요*^^* (10) | 에드가 | 2025-07-01 |