몸매는 유지시키면서 부분별로 탄력있게 하는방법 줌요..
큰말
2023.04.01
저는 대학생이며 남은시간 알바를하고 지내다가
우연히 집에서하는재택알바를 알게되어서 요즘에는 거의 학교끝나면 집에만있거든요~
하는일이 컴퓨터로 2~3시간만 짧게 홍보를하면되서 시간도 많아졌는데
그만큼 용돈도 넉넉히벌구있어서~~ 나름 여가생활을 즐기자하고 운동에 관심을갖게됬는데요
저는 마른체형인데 살을 찌고싶지는 않고
힙업이라던지 허벅지나 팔에 탄력있어 보이게하고 (종아리 알 생기는건 싫어용..)
가슴 볼륨을 업시키고 전체적으로 건강해보이는 몸을 만들구싶거든요.. (복근운동도 갈켜주심 감사해요^^)
근데 전체적으로 어떤운동을해야하는지 몰라서 글을 써요. 조언좀 주세요^^
아참, 그리구 집에서하는 가슴운동은 아령이있다던데..정말 효과있나요??글구 혹시나 제알바에 대해 관심있으실 분들은 제블로그 함번 방문해주세요^^
저도 좋은정보 얻어가는만큼 회원님들께도 유익한알바 공유해드리고싶어요
혹시라도 불쾌하신분들은.. 그냥 이런알바도 있구나~하고 넘어가주셨으면 좋겠어용!
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가을바람
재택알바 잘 해보십쇼 얼마나버나봅세.
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풀큰
배에 꽁치한마리 넣어줄까?^^
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