오늘부터 시작했는데요!
나리
2023.04.01
오늘 아침부터시작했는데..알로에정으로 배변이 되어서 소금물은 주말에 하려고 합니다.
소금물 매일매일 마시지 않아도 문제는 없는거죠?
그리고, 워낙 물을 못마시는 체질이라 ㅠㅠ 지금 반나절동안 음료 총 1리터 못되게 마셨어요 ㅠㅠ
레디 2리터에 생수 2리터 마시려면 끝도 없을텐데...좀 고민입니다.
생수 2리터 꼭 다 채워야 하는건 아닌가요 ㅠㅠ 1리터까지는 노력해보겠는데..
저는 벌써 한기가 올라와요...날씨가 추운가..
암튼.
소금물과 하루 섭취해야하는 수분량 못채워도 큰 문제는 없는가 해서요.
-
하늘이
저도물을잘안먼는데 온수로 허브차하나 넣고 죙일 우려먹어여ㅎ
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