궁금...
거북이
2023.04.01
요즘 아침 공복시에는 80에서 90내외를 왔다갔다 하고 있구요
식후에도 80에서 120사이입니다
근데 저녁 식전엔 좀 높아요
강냉이랑 사과랑 블랙커피 마시고
어제 재봤더니 120나오더라고요...
밥먹구 30분정도 바디슬랜더하고 다시 재봤더니 92나오고...
이제 식간 간식은 영영 못먹는 건가요???
우울해 지네요...
-
동은
강냉이는 안드시는것이 좋습니다...
-
로운
간식으로는 강냉이나 사과는 양이 많은듯 보이는군요
차라리 저지방우유정도를 드시는게 더 좋을듯 싶군요
강냉이를 조금만 드셔도 혈당쑥쑥 잘올라갑니다.
사과같은것도 4/1정도만 드시는게 좋을것 같구요
뭐든 적당히 조금씩만 드신다면 아무런 문제가 없겠지요...
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2696534 | 오늘 최고 기록 (4) | 봄해 | 2025-05-30 |
| 2696503 | 공복 후 병원에서 채혈검사할 때... (1) | 댓걸 | 2025-05-30 |
| 2696479 | 당뇨가 있으면 체온이 낮은가요? (9) | 소년틳터프 | 2025-05-30 |
| 2696404 | 췌장이식,췌도이식 (7) | UniQue | 2025-05-29 |
| 2696371 | hi가 떳네요.... | 좋아해 | 2025-05-29 |
| 2696291 | 키수다님~~~너무감솨합니다..정말..^^ (7) | 틀큰 | 2025-05-28 |
| 2696262 | 구역질ㅠㅠ (4) | 동이 | 2025-05-28 |
| 2696232 | 수유중인데 식후 혈당이 자꾸높아 집니다. (2) | 패틱 | 2025-05-27 |
| 2696205 | 아침공복 혈당 어떻게 잡으세요??? (6) | 새꽃 | 2025-05-27 |
| 2696178 | 취침전 혈당체크 타이밍 질문입니다.. | 귀1여운렩 | 2025-05-27 |
| 2696149 | 공복혈당 때문에 미치겠어요 (9) | 블랙캣 | 2025-05-27 |
| 2696122 | 이놈의 혈당수치 (3) | 한추렴 | 2025-05-26 |
| 2696093 | 긍금한데요,,대체 뭐가 정확한건지.. (10) | 신당 | 2025-05-26 |
| 2696070 | 혈당검사결과 좀 봐주세요! (7) | 빛나라 | 2025-05-26 |
| 2696042 | 손과 발이 자꾸 저려요 ㅠ (3) | 흰가람 | 2025-05-26 |
| 2696018 | 이거 어쩌죠? 힘드네요..., ㅡㅡ* (3) | 쥬디시어스 | 2025-05-25 |
| 2695983 | 단백뇨가 안나오게 하려면요? (4) | 레나 | 2025-05-25 |
| 2695904 | 머리카락이너무많이빠져요... (9) | 갤원 | 2025-05-24 |
| 2695877 | 점점더 나빠지고 있는걸까요? ㅜ (1) | 바닐라 | 2025-05-24 |
| 2695843 | 저기 이럴때 어떻게 하나요..? (5) | 호빵녀 | 2025-05-24 |