항암중 유산소운동
도도한
2023.04.01
항암4차 끝냇네요
큰부작용없이 지내고는 잇는데
백혈구 수치가 자꾸 떨어지네요
먹는거는 잘먹고 잇는데
배가 나오면서 거부룩해서 유산소운동을 매일햇어요 런닝머신에서 빠르게걷기 약45분정도씩 매일땀이촉촉히 날정도로....
운동하면기분도 상쾌하고 몸도가벼워서 좋긴한데
백혈구 떨어질 때는 몸을 움직이지말라고 하자나요
운동을해서 백혈구가 떨어지는걸까요?
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소라
운동은 무슨 운동^^
그냥 쉬세요 앞으로 운동할날 많아요 -
지우개
전6차중 4차 끝냇어요 힘내서 마지막까지 퐈이팅해요^^
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들찬길
저도 4차끝났어요. 8차까지해야해서 반 끝난거에요. 저도 실내자전거 타고있는데 피곤해서 며칠간 쉬고있네요. 숨쉬기만하고있어요...
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훌림목
수다님, 수다님, 수다님 등등 사이트를 지켜주시는 여러분들 덕분에 항상 든든하네요♬♬급하면 언제나 달려올수잇는곳이 잇어서 훨 수월하게 견디고 잇답니다 감솨~~
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빵순
안녕하세요?전에 사보험관련하여 쪽지드렷엇죠... 해결이 잘되어 다시여쭙지 않앗답니다~~항상감사드려요^^
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노아
운동을 너무 무리하게 하면 몸이 피곤하고 몸이 피곤하면 아마 백혈구 수치가 떨어질거에요..
너무 무리하게 하지 마시고 조금 운동 쉬어보세요..
제같은 경우 너무 피곤하니까 수치가 떨어지더라구요..
항암 끝난것 축하드려요...
앞으로 몸관리 잘 하세요
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