허벌라이프 드신분 계세요? 도와주세요ㅠㅠ
늘다
2023.04.01
허벌먹은지 벌써2주째입니다.
광고처럼 막 엄청나게 빠지는걸 기대하진않앗지만..
그래도 어느정도 사이즈변화나 몸무게감량은 있을줄알앗더니 왠걸...일키로의 감량도없고 사이즈변화도없습니다ㅠㅠ
사람에 따라 감량속도가 다 다르다는말뿐
코치라는사람도 딱히 다른말도안해주시고ㅠㅠ
저진짜 하루두끼 쉐이크먹고 한끼 일반식먹는거외엔 군것질 하나도안해요~
저같이 엄청느리게 감량되거나 하신분잇나요?
정말 답답해죽겠습니다 돈이 한두푼짜리도아니구요ㅠㅠ
애초에 다이어트에 돈을들인거자체가 바보짓이였나 생각도드네요..
제발도와주세요!
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가장
쉐이크 형태로 끼니를 대신하시게 된다면 우리 몸에서 필요한 영양소가 부족하게되고 그렇다면 다이어트를 멈추신 후에 반드시 요요가 옵니다. 평생 쉐이크 드시면서 사시지 않는 이상 어쩔 수 없는 현상입니다. 하루 세끼 식사를 하면서 다이어트를 하셔야지 요요가 오지 않습니다. 쥬비스 여의도점은 하루 세끼 아침점심저녁 다 식사 하시면서도 건강한 다이어트 가능합니다^^ 무료상담 받아보세요!
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삐용삐용
저도 효과는 좋지만 꾸준하지 않으면 요요가 급으로 ㅠㅠ 돈이 너무 마니 드는 단점
운동을 해야해요 증말 ㅜㅜ
한달먹고5키로 뺀적 잇어요 이후로 관리안하니 후덜덜 -
헛소동
저도3개월꾸준히먹엇는데효과는잠시보이고
요요만왓엇어요 -
테이
1년 먹고 10키로 빠졌어요
코치님이 시키는대로 다 했고
먹으라는 제품 종류별로 다 샀어요
금방 빠질꺼란 기대 버리셔요ㅜㅜ
3개월정도 꾸준히 먹어야 빠지더라구여
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