ㅠ.ㅠ;;
벛꽃
2023.04.01
어제부터 다여트를 시작했거든요^^
어제 세끼를 오로지 밥으로 해결했는데..오늘 점심은 밥하기 구찮아서 생생우동에 가루녹차2개 섞어서 먹었더니만..체중이 더 늘어난것 같아요^^
우동이 아무래도 퉁퉁한 면빨이니깐..
다여트하기엔..
좀..그러쵸^^;;
저는 면을 무지 좋아하는데..
짜장면이나..라면 먹고 싶음..국수로 먹으라고 하던데..멸치국물내서~~
젤~루다 기본적인 다여트덴..
돈도 드는것도 아니고,
앞으로 면을 좋아하는 저는 쪼까 힘들겠죠^^
근데 전 컴할때 의자에 그냥 앉아있는 시간에 좌욕을 하거든요..
좌욕이 여자한테 좋긴좋은건가요??
-
한샘가온
좌욕은 어떻게 하는건데요_???? 저 전에 한의원갔을떄 들은건데요., 좌욕하는거 좋다고 들었는데요????어떻게 하는건지좀 알려주세요.,
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심플이
면이..그러케나~~앞으로 신경써서 먹어야겠네요^^조심~
시중에 좌욕기 팔고요..한의원이나 목욕탕에 가서 하면 할때마다 돈 드니깐 사서 하시는것이 저렴하구여..좌욕은 여자 자궁을 따뜻하게 해준다고 요새는 몸이 찬사람들이 많잖아요..좌욕하고 나면 몸이 가뿐하다는걸 알수있고요~ 꾸준이 해주시면..좋겠죠..배가 따뜻해야 한다고 하잖아요..^^;; -
소예
다이어트중 면은 치명적입니다. 다른 음식물을 먹어서 그냥 kg수가 올라가다가 소화되면 원래체중으로 돌아오는데 반해서 면으로 식사하시면 체중이 조금씩 늘어갑니다.(단 1끼에도 부쩍 늘더군요. 위도 커지고 말입니다^^)
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