ㅠㅠ 간식먹으면 안되는 건가 ㅜㅜ ??
창민
2023.04.01
저는 다이어트만 할려고 하면 항상 포기ㅠㅠㅠ
그 이유가 뭔가 곰곰히 생각해 봤는데 ㅠㅠ
저는 먹는게 밥은 반의 반 만 먹고 간식을 틈만나면 먹어서 그런거 같아요
간식을 안 먹으면 미칠것같고 진짜 입에 없으면 너무 허전하고
그렇다고 눈에보이는걸 안 먹을 수도 없고
아빠는 계속 간식을 사오시고 어린 동생때문에 간식이 없으면 안되거든요 ㅠㅠ
그래서 간식을 끊을 수 있는 방법이있을 까요?ㅠㅠ
의지를 가지면 된다고는 하지만 저는 금방 포기 해버려요
진짜 도와주세용요요요요요요용 전 아주 심각하답니다
아니면 자극 받게 한마디만해주세요 ㅠ
너무 심한 말은 ㄴㄴ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |
2700203 | 이런 체질은 어떻게 해야하는걸까요? (7) | 해찬나래 | 2025-07-02 |
2700171 | 단식 5일째 입니다!!! 질문이 많아요ㅠ 10프로 이상 빠지면 절대 위험한가요? (1) | 쇼코홀릭 | 2025-07-02 |
2700114 | 다이어트.... (2) | 오나미 | 2025-07-02 |
2700059 | 편의점 도시락 질문이요*^^* (10) | 에드가 | 2025-07-01 |
2700032 | 혹시 이런 약을 드셔 보셨거나 아시는분....(부작용질문) (1) | 고독 | 2025-07-01 |
2700003 | 허기질때 대체로머드세요? (6) | 후유 | 2025-07-01 |