꼭 레몬쥬스 2L를 마셔야하나요??
도도
2023.04.01
오늘 처음 시작한 레몬디톡스 다이어트... 평소에 물과 음료수를 즐겨 마시지 않아서 역시나 2l는 저에게 너무나 벅차더군요
게다가 맛이...정말 토나올거같아서 2l양으로는 1주일을 버틸수 잇을지 의문이 되네요 ㅜㅜ
차라리 물을 3l이상을 마시고 레몬쥬스 양을 좀 줄이고 싶은데....
레몬쥬스양을 좀 줄여도 다이어트효과에 지장이 없는지 궁금하네요
만약 지장이 있다면 그냥 2l로 가야겟지만 ㅠㅠ 정말 너무 먹기가 힘드네요......;;
카옌페퍼를 많이 넣어서 그런지... 진짜 숨안쉬고 먹고있답니다...ㅠㅠ.....
*아 글구 배가 불렀는데도 2l양의 레몬쥬스를 다 마셔야 되는지도 궁금해요
배가 불렀음에도 불구하고 꼭 그 양의 쥬스를 마셔야되는건지.... 쫌 이해가 안되거든요 ㅜㅜ..
알려주세요~고수님들~~~~
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파라나
아.. 먹기 힘들다니까 할 엄두가 안난다 ㅠㅠ 식탐도 엄청난데 ㅠㅠ
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하림
정석대로 하시는게 좋죠..카엔페퍼양을 줄여보세요 전 하루는 넣지않고 그냥 마셧거든요..그래도 효과는있엇네요
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