10일단식 후 보식 질문이요!
미드미
2023.04.01
오늘이 단식 8일차입니다.
이틀후에 보식 시작할껀데요
2일은 미음 컵 반정도 세끼마다 먹으려구하구요
일주일동안 야채죽 컵 반정도 세끼마다 먹으려합니다 두부도 먹구요 그후 자연식 하려고하는게 식단 괜찮은가요??
아 그리고 생과일주스 2 일차에 먹어도 되나요?
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