일주일동안 ㅠ
파라나
2023.04.01
지난 3월 6일부터 운동고ㅏ 식단으로 한달반에 8키로 감량을했어요.
제가대학생이라 요새 시험기간이라핑계를두고 운동도 식단도 소홀해져서 일주일동안 엄청먹고 운동도 안했는데 ㅠㅠ
정신차리고 다시시작하면되겠죠??ㅠㅠ
힘좀주세요
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별글
정말 많이 빼셨네요...저도 시험기간에 운동을 안나갔네요ㅠㅠ물론 헬스가고도 남을 시간이 있었지만 시험기간이라는 핑계를 스스로에게 대며... 저도 시험끝나는 다음날부터 다시 헬스 나가고 있어요. 서로 힘냐자구요~
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카이
화이팅! 체중계에 매일 올라가며 힘내세요!
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