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제발,,도와주세요..ㅠ

유희

2023.04.01

전 지금 예비중 1입니다.네 그러니깐 지금으로 따지자면 13살.
내년에는 14살이 됩니다.

전 키는 165cm이 되구요.몸무게는 후덜덜이에요. 68kg고요.
그래서 쇼핑몰에서도 예쁜 옷과바지도 맞는게 얼마 없구요.
가슴보다 배가 훨씬 많이 나오고,,그리고 지금 방학시즌이라서
운동은 안하고 매일 먹고,,스맛폰이라서 폰 게임하고,,이런데
그리고 일상은 10시~11쯤에 아점을 먹구요.
12:5에 학원차를 타고 1시에 도착한 후에,1시~4시 까지
학원에서 공부하고 일주일에 두세번 쯤 검도장을 다녀요.
그런데 그것마저도 열심히 하지 않아요.제가 홍일점이라서,돋보이고싶다.이런
생각도 하지 않구요,그리고 중학교 올라가는데 첫인상이
아!!돼지!!라는 생각을 심어주고 싶지 않네요.지금 친구들하고 너무 비교되는
것 같아요.뱃살도 너무 나오고,허벅지도 종아리도 나오고,
지금 바지는 30~31인치 입구요,티는 95~100정도 입습니다.
그런데 지금 저희 집이 식당을 해서 먹는것도 많고,지금은 밖에 얼어서 미끄럽잖아요.
운동도 못하고,그리고 전 하는 운동이라곤 줄넘기 100~150개 정도,,제 배경화면이 소녀시대언니들
사진이거든요.소녀시대언니들 일렬로 쫙 서서 핫팬츠입고있는 사진이구요.그리고 제가 좀 덩치도 크고
키도 또래에 비해 크고 몸무게도 많이 나가서 아무래도 선배들한테 눈에 띄이잖아요.전 그냥 쳐다본건데
그 중1언니들이 야린다고,꼰다고 뭐라해서,,살을 좀 빼고싶어요//_//

아침:밥 반공기에 간단한 반찬

점심:밥 반공기~한공기 매일매일 달라짐(식당이라)

저녁:밥 한공기~한공기 조금 넘게

이렇게 먹기만 하고,,엄마께서 너 줄넘기좀 하라고.
하시구요.운동법하고 식이요법,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,이렇게까지는 바라지 않아요.
조언 이라던가 운동법,먹는 양 조절,이런 것 등,,좀 달아주세요!!
다먹빼선배들,,도와주세요ㅎㅎㅎ
안녕히계세요_

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