수다닷컴

음-_ㅠ
고민이예요..ㅠ_ㅠ;;
요즘 계속 운동을 하고 식이요법 조절도 하고
하체비만이어서-_-;;
하체스트레칭을 계속 하고 있거든요..
그런데 며칠 전에 청바지들 몇 가지 중에서
다른 건 역시나 안들어가고-_-;;
하나가 들어가더라구요...물론 그것도 좀 빡빡하지만요-_ㅠ
그래서 그걸로 봐선...
하체 스트레칭의 효과를 좀 봐서 하체가 좀 빠진 것 같거든요..
그런데 문제는요..-_ㅠ
몸무게를 재보면...변화가 없거나 1kg 정도 늘어있어요..ㅠ0ㅠ;;

이거 도대체 어떻게 해석을 해야할까요??
제가 요즘 학교 때문에 잠을 규칙적으로 못 자거든요..
어쩔땐 5시간,3시간...어쩔 땐 2시간..ㅡㅡ;;;
이렇거든요...;;;;
설마 잠을 규칙적으로 못 자서 그런건가요??ㅠ_ㅠ
지금 우울해요..-_ㅠ
청바지가 겨우 하나가 들어가서 몸무게가 빠진 줄 알고 좋아했더니만-_ㅠ

(몇 달만에 찾아온 희소식이나 다름 없었거든요..ㅠㅠ)
체중을 재보니 그대로거나 아니면 오히려 1kg이 늘어나 있는 상황이예요ㅠㅠ
이거 도대체 어떻해 해석해야 하나요??ㅠㅠ

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