레다7일 후 바로 한약다이어트(단식) 해도될까요?
든해
2023.04.01
현재 레다 6일차 되네요
드디어 내일이면 마지막 !!
그런데 제가 먹던 한약이 있어서 빼는김에 좀 더 빼보자는 욕심에
레다 후 바로 한약 먹으려고 하는데
이 한약도 역시나 단식을 겸해주어야 해요
한 4~5일정도 단식을 하려고 하는데
몸에 무리가 오려나요?.......
한약 후에는 과일 주스 먹고 바로 허벌 하면서 보식들어가려고 합니다
이거 괜찮을런지요 ㅠ_ㅠ
제가 레다 4차째인데 그동안 보식 실패로
48까지 뺐다가58까지 쪘습니다 ㅡㅡ........
요요가 두배로 오더라구요..
하.............이번이 마지막이라는 심정으로 다이어트중이에요 ㅠㅠ
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