어떤 비타민을 드시나요?
딸기향
2023.04.01
요즘 몸이 너무 나른하네요... 좀만 움직여도 피곤하고... 나이가 나이여서 그런가요?
한해 한해 몸이 달라요. ^^
그래서 비타민을 챙겨 먹어볼까하는데 종류가 너무 많은지라...
30대 초반인 여성분들은 어떤 비타민을 드시고 계신가요?
-
채움늘
저는 30대 후반이긴 합니다만 답을 드리자면;;
고려은단 비타민 C, 아이허브에서 세일해서 산 코큐10과 칼슘 with 비타민 D 먹어요..
약은 아니나 들깨가루도 심심하면 요쿠르트에 섞어 먹는데 피부 매끈해지네요..오메가3가 많대요.. -
장미빛볼살
알로에 마임 칼슘비타민 짱입니다.
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