55kg-50kg 되는거 쉬울까요?
초월
2023.04.01
제생에 단한번도 다이어트를 성공한적이 없어요
165에 55구요 +1,2kg 되기도해요
50kg까지 감량하는거 많이어려울까요?..........
오늘 이소라다이어트체조 해봣는데 땀뻘뻘..저한텐 넘힘들더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래두 빠지는거 생각해서 꾸준히 열심히해볼생각이에요..
대학생이라 대체로 밤에 시간이되서 줄넘기는 못하구요..집에서 할수있는 효과적인 다이어트법이 뭐가있나요?
어느정도하면 50kg까지 감량할수있는지..알려주세요~~
제가 하체비만이라 허벅지나 팔뚝살 꼭 빼고싶네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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대나무
허벌티는 어떠세요?? 제가 허벌티로 4키로 감량성공햇거든요..ㅎ
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