하루야채요..??? 알려주세요..
야미
2023.04.01
안녕하세요^^
저.. 갑자기 질문이 생겼어요..
다른게 아니구요..
제가 일반 식사때는 과일이나 야채 섭취량이 너무 적은거 같아
매일 한개씩 야쿠르트에서 나오는 하루야채를 먹어볼까하는데요..
이걸로도 필요한 영양분 섭취가 가능할까요???
음식 제때 이것저것 골고루 챙겨먹어야 한다고들 하시는데..
생각만큼 쉽지가 않아서요..도와주세요..
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2673598 | 뭐좀 물어보려구 하는데.. | 사랑 | 2024-11-01 |
| 2673572 | 모유수유 질문이요 좀 알려주세요 (4) | 허리달 | 2024-10-31 |
| 2673545 | 두려운 진통이 기다려지는 이유........ (5) | 지존 | 2024-10-31 |
| 2673491 | 출산용품 공동구매하면 어떨까요? (4) | 내꽃 | 2024-10-31 |
| 2673463 | 어린이집 큰곳으로 옮기는게 나을까요? (1) | 겨레 | 2024-10-30 |
| 2673434 | 신생아 기저귀.. (7) | 앨런 | 2024-10-30 |
| 2673407 | 초유색이 어떤건가여?? (5) | 예그리나 | 2024-10-30 |
| 2673273 | 출산용품 준비는 어떻해 하고 계세요? (2) | 새솔 | 2024-10-29 |
| 2673177 | 보험해약 (2) | 뽀야 | 2024-10-28 |
| 2673151 | 태어날 울딸 이름 다시 올려봐여... 추천부탁해여^^ (8) | 무지개 | 2024-10-27 |
| 2673126 | 신생아용 기저귀커버랑 아기띠랑 뭐가달라요 (5) | 보미 | 2024-10-27 |
| 2673100 | 오리걸음 안된데요~ (10) | 훌걸이 | 2024-10-27 |
| 2673070 | 출산할때 도움되는 호흡법 자세히 나와있는 싸이트 아시나요??? (1) | 큐티베이비 | 2024-10-27 |
| 2673037 | 예정일이 지났는데여.. (4) | 해가빛 | 2024-10-26 |
| 2672931 | 머리가너무빠져요,,, | 세찬 | 2024-10-25 |
| 2672880 | 아기 작게 키우는 방법 좀.. ㅠㅠ | LetMeGo | 2024-10-25 |
| 2672825 | 메리즈 사용주이신분........알려주세요~ | 던컨 | 2024-10-24 |
| 2672800 | 임신중 비염 어떻게 하세요? (1) | 치리 | 2024-10-24 |
| 2672715 | 낮잠을 안자는 아기.... | 핀아 | 2024-10-23 |
| 2672667 | 임신중 머리 파마여 (9) | 알 | 2024-10-23 |