꼭좀도와주세여 흑흑
Soeun
2023.04.01
제가 초등학교3학년때부터 야구를햇습니다 중학교2학년때 그만둿어요 ㅎㅎ 사정떔시 ㅠ
그런데중학교2학년떄 여름방학때부터 살찌기시작해서 어느세 지금18살까지120kg까지 쪗습니다 제가왜그랫을까요
저는음료수를 엄청좋아합니다 밥먹을때도 음료수 한참먹을때는 하루에1.5리터다먹엇죠
이제는적당히마시는데 ㅎㅎ
운동을어디부터해야되는지 제가 고등학교를자퇴를해서 지금아침8시부터2시까지 피방알바를하고잇습니다
지금은버스를타고다니는데 내일부터 자전거로출근을할까 고민중입니다
집은 합정역인데알바하는곳은 공덕역입니다 무리일까요?
식단은 두부다이어트를할까생각중인데 노하우랑비결좀알려주세여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저는소원이 스키니입는거에여 흑흑
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