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헬스끊으려는데.. pt질문이요 ~ 안받아봐서 ㅠㅠ

빵돌

2023.04.01

pt하면 제가 원하는 몸으로 (?) 갈수있을까요?
pt가격도 가격이고 물론 제가 하기 나름이겠지만 ㅠㅠ걱정이 앞서요...힝
잘할수있을지 개니 돈날리는거 아닌지..........................
스쿼시도 해볼까햇는데 다들 pt추천을 하네여
힝.
ㅠ으캐용

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COMMENT

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  • 날놓아줘

    네 받아보께여 감사합니다!

  • UniQue

    살도 빠지고 피티 받으니 확실히 몸이 예뻐지게 빠지더라구용 물론 엄~~청 힘이 듭니당 ㅠㅠ 각오 단단히 하고 시작해 보세용 힘든것만 참고 견디면 웃는 날이 올거예요 /^^

  • 클

    아그래요 ?! 저도 잘할수있겟죠!? 흑 ㅠㅠㅠ

  • 에녹

    pt끊어서한달반정도운동하고있어요~~운동에꿀재미를알게되였어요~물론살도빠지그용~~

  • 파라나

    네.. 막 우락부락 해지거나 하진않겟죠 ?!
    허벅지 근육,... 넘많은거 시릉데 ㅠㅠ

  • 행복녀

    꼭~~ 해야겠다는 의지와 각오 다짐만 있다면 하실수 있어요~
    저도 안해본거 없다가 운동에 첨 투자해봤는데... 첨엔 근육량 늘어서 좀 뿔더니 차츰 열심 빠지더라구요....
    진짜 오바된 표현으로 토나올정도로 힘들때도 있지만 오히려 힘드니깐 식단도 쪼이게 되요~
    운동하고 식단 관리 하면서 독하다는 소리 첨 들어봤어요~ 그리고 이렇게 운동에 맛들리게 될줄 저도 몰랐습니다...ㅎㅎ
    운동만 해서는 절대 안빠져요~ 식단 관리도 같이 해야되요~ 쌤들이 알려주는데로

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