수다닷컴

저도 밥따로 물따로 강추,,^^전 조석식 하루 두끼만 먹고 있고 물은 저녁에만 생수 한잔 과 떄에 따라 차 또는 주스를 마시는 정도랍니다,,그래도 자알 생활하고 있고용~

8체질 사상의학에서
수음인이 물을 억지로 과하게 마실경우
위하수가 올수도 있다고해요!
저도 물 많이 마시는게 좋다는말에
평소에 한두잔 마실까말까했었는데
막 의식적으로 마시니까
위염이 더 악화되더라구요
조랑말 님도 저랑 같은 체질이신것같아요^^;

저도물솔직히잘안마십니다
그린스무디먹으니까먹을필요가없더라구요

억지로 안마셔도 됩니다. 위에서 언급된 대로 과일이나 채소에 들어있는 수분이 이상적이죠.

채소나 과일 충분히 먹으면 물 구지 따로 마실 필요없다고 알고 있어요. 억지로 물 마시는건 인간밖에 없다고 하네요. 저도 물은 그냥 목마를때만 마셔요..

일부러 물 안 마시고 차나 음료수, 쥬스, 국이나 찌개로 다 섭취해요.
정말 물 마시고 싶을 때만 보리차 마심.

밥따로 물따로 강추

저도 그래요 정말 의무감으로 먹을려고해요. 제7살 딸도 그래요... 그래도 식후 1시이후에 물 마시려고 노력해요 노폐물배출 위해요.

밥따로 물따로이상문 저서 책 한번 권해드립니다.
세상은 넓고 알아야할 지식도 많고 그렇네요 ㅎㅎ 실천한지 얼마되지 않았는데 속이 조금 편안해졌어요

생강이 여자 몸응 살린다 책에서는 너무 많은 물을 마시면 수독으로 안좋다 하더라구요 체온도 떨어진다 하구여.. 뭐든지 넘치면 안좋은것 같아여...