아침먹은거예요
남자
제가다니는 내과는 식단에대해선 전혀말없고 인슐린도안하구요...수치만적어오라고해서 하루 매번4번체크하는데 식단을 잘관리하는지 모르겠어요..
저 식판은 유아용 제일작은식판이구요 저렇게먹고 식후1시간 운동도15분하고 132나왔어요...
내과에서 아침식후한시간130이하로 관리하라는데 저렇게먹고 돌아서면 정말배고파요 ㅜㅜ 어른밥공기로치면 밥량이4분에1공기정도되요~~ 저 잘하고있는건가요??
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회전력
4분의1이요? 밥 너무 작아요.....
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들빛
임당참 어렵네요 ㅜㅜ
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그루터기
임당은 칼로리 제대로 챙겨서 드셔야됩니다..
혈당만 잡으려고 식사량 줄이면 좋지 않습니다..
차라리 제대로 먹고 운동으로 관리안되면 인슐린 맞는게 좋습니다.. -
쇼콜라데
진지하게고려해야겠네요~ 감사해요~^^
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즐겨찾기
저도 산부인과내에 있던 내과인데도 그러더라구요.. 아는언니가 그럴리가 없다고 채혈도 하고 식단관리도 받아야한다고 했는데.. 진작 그말을 들을것을.. 전 아직도 후회해요.. 잘생각해보시고 결정하세요
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난길
저도 아기가 한주작다곤해요 배둘레는 2주작구요 근데 산부인과에서도 작은게오히려좋다고 그러고 산부인과에서 추천해준 내과거든요 ㅜㅜ
큰 내과로가야 식단교육이 있나봐요? -
딥블랙
조심스런말이지만..다른내과 가보시는건 어떠세요..제가 다니던 내과가 식단교육없고 수치만 적어오라 그랬었는데.. 제가 밥양을 줄이면서 수치관리하다가 좀 고생했거든요.. 임신중독증와서 혈압도 올라가고.. 애기를 34주에 수술해서 낳았는데.. 애기가 폐가 덜 성숙되서 인큐에 한달이나 있었어요.. 제가 너무 제대로 안챙겨먹어서 아가가 덜컸나 싶더군요 ㅠㅠ 다른내과 가보시는것도 좋을거같아요
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벼리
밥을조금만 늘려도 수치가너무확올라서요ㅜㅜ
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주미
밥 양이 너무 작은 거 아니에요? 2/3공기는 드셔야 할텐데 ㅠ
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뿌우
식판이 이쁘네요.
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