수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

한달전에했는데실패해서다시할려구요..

퐁당

2023.04.01

일단 읽어봐주셔서 감사합니다^^

저는 한달전에 칭구 소개로 레디했는데..
보식같은건 안하고..의욕만앞서서 2주동안 하면서 먹을거 조금씩먹고..^^:
끝냈는데...4키로를 뺐었어요..
근데 한달 좀지나니..보식을 안한탓인지..원상복귀가 되었답니다 ㅎㅎ
그래서 레디를 주문하고 2일 보식하고 오늘 레디를 시작했는데..
이번주말 꼭필요한 술약속이있는데..
안먹을순없는자리예요..ㅠㅠ
그럼 담주부터 다시 시작을해야할까요..아님 이지프로그램이 좋을까요?
고수님들의 조언 부탁드립니다..
정신차리게 꾸짖어 주셔도 감사합니다^^

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

번호 제 목 글쓴이 날짜
2699781 도와주세요... 이거 명현반응일까요?? 아님 마그밀부작용일까요.. 이름이없다고 2025-06-29
2699755 배에서 꼬르륵 소리가 너무심하게나요..ㅠ (1) Hotpants 2025-06-28
2699723 윗몸일으키기하면 뱃살이안빠진다니.. (3) 오미자 2025-06-28
2699663 생리불순.........ㅠ (7) 소심한녀자 2025-06-28
2699627 5일째 되던날ㅠ.. 한누리 2025-06-27
2699573 고주파가 뭔가요? (4) 아놀드 2025-06-27
2699545 오늘시작하려했는데..시럽만든거 내일 먹어도 되나요? 츄릅 2025-06-27
2699493 헬스후 핏줄ㅠㅠ (1) 미라 2025-06-26
2699466 요즘 낮에 너무 더운데 헬스장 안가고 유산소! 두온 2025-06-26
2699434 저 잘하는건지 평가좀...무플은슬퍼요ㅠ (5) 연체리 2025-06-26
2699407 답변부탁드립니다... 은솔 2025-06-25
2699328 무릎아프면 줄넘기 안돼는건가요? (4) 초코우유 2025-06-25
2699294 저희학교에 결핵이돌아서.. 도도한 2025-06-24
2699264 레다 4일째 어지러움증.. 미쿡 2025-06-24
2699213 비디랩 (1) 유1혹 2025-06-24
2699181 단식 끝내고 보식 겨라 2025-06-23
2699152 보식중인데... 꽃햇님 2025-06-23
2699127 마른체형~보통체형다여트...!!! (2) 빈길 2025-06-23
2699098 미인국수275, 해초미인등 나름 저칼로리 면요리... 나트륨 관련해서 질문 드려요 가림새 2025-06-23
2699069 다시 질문드려요 체중은늘고 겉보기엔 멀쩡.. (1) 슬현 2025-06-22
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com