수다닷컴

몸이 아파 약을 많이 먹는 성인남성입니다.
예전 채식의 힐링효과를 느끼고 최근에 다시 채식을 하고 있습니다.

요도염 유사 증상 - 비뇨기과에서 약 다발로 나옴.
협심증 유사 증상 - 내과에서 약 다발로 먹음.
고협압 - 약은 안먹지만 어머니가 드셨음.

최근 약을 안먹고 지금 먹는거는 바나나 키위 갈아서 요구르트넣고 마시는게
거의 다고 그 외에 현미하고 마늘 조금 먹습니다.(요구르트도 동물성인가요?)

우선 이렇게 먹으면 몸이 가벼워 지고 혈관이 좋아지는 것이 저는 바로 느껴집니다.
단 하루만에도요.
아침에 일어나면 다릅니다.

문의점.
1. 약을 안먹어도 되나?! 식생활로만 좋아지니 약은 안먹어도 된다와 그래도 아픈데 먹어야지의 의견으로
나누어져 혼란가중.
2. 영양부족은 없을까?! 저의 채식은 사실 헬스장에서 몸 만들어 봤는데 거기서 사실상 동물성만 빼면 됩니다.
그런데 거기는 고기,생선,계란,우유를 조금이라도 먹긴 먹는데 나 이거 때문에
문제 생기면 어떻하지?
3. 건강염려증에 걸리는 건 아닐까? 계속 채식을 경험하면(전 사실 채식이라고 보단 과일위주로 배고파서 현미조금)
그 외 음식을 먹어야 할 때 공포나 죄책감이 듭니다. 예전경험.

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