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옆집오빠야
와우..몰랐던 정보?!네요..~
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범한
계피수다님 답변 감사드립니다ㅎㅎㅎ맘이 놓이네요ㅋㅋㅋ
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조롱목
두부는 이미 열을 가한 식품인데요; 그리고 콩의 단백질은 열을 가해야 이소플라본의 효능도 극대화되고 소화흡수를 방해하고 설사를 유발하는 아미노산이 기능을 잃는다고 하네요. 결론은 익혀드셔야 좋아요
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