등에 힘주면 오른쪽날개뼈만 올라갑니다 (짝짝이)
콩순
2023.04.01
제가 등근육도 그렇고 (광배근) 가슴근육도 짝짝인데요
오른쪽이 더크고 힘이잘들어가요
그래서 그런지 등에힘주면 오른쪽 날개뼈가 쑥 튀어나오면서 올라가네요
친구들이 니 날개뼈 왜그러녜요;;
제가 승모근도 좀많이 짝짝이고 광배근도 짝짝이라 그런데
그 근육들이 날개뼈를 올려주는 역할을 하나요?
그게 아니라면 척추 측만증이 의심되는데.. ㅠㅠ
저와 같은 경험 가지고 계신분이나 원인을 아시는분
답변해주시면 감사하겠습니다..
-
꺄홋
아 그렇군요 답변 감사드려요~
-
놀리기
모든 사람이 그래요. 벤치하는거 보면 거의 다 한쪽으로 치우쳐 있습니다.,
-
희선
우리는 사람이니깐요ㅋ 프리웨이트로 조금씩 밸런스 맞춰가는거죠 모 ㅋ
-
빈길
인체가 완전히 대칭일수는 없습니다.좌우의 격차가 어느정도는 있게 마련이지요.
한쪽은 힘이 확 들어가는데,다른쪽은 뭔가 엉성하고......이런걸 어느정도는교정할수도 있겟지만
완전하게 바로잡기는 어렵습니다.경우에 따라서는 불가능하기도 하고요. -
매1력적
사진 없이는 잘 모르겠어요;;
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2675323 | 싯업보드로 할수 있는 복근운동좀 알려주세요. (3) | 다힘 | 2024-11-17 |
| 2675293 | 무산소운동과 유산소운동을 같이 할때. (4) | 이루리라 | 2024-11-16 |
| 2675268 | 운동할 때 정신적으로 집중이 잘 안되네요 (10) | 이룩 | 2024-11-16 |
| 2675221 | 아 동네헬스장이 너무 꼬져서 걱정이네요 ㅠㅠ (2) | 황소눈 | 2024-11-16 |
| 2675188 | 벤치프레스 + 푸셥 (2) | 아이뻐 | 2024-11-15 |
| 2675168 | 제가 운동하는 방법이 잘되고있는지 궁금합니다. | 난길 | 2024-11-15 |
| 2675141 | 저...헬스장갑 추천점 부탁드려여.... (3) | 민서 | 2024-11-15 |
| 2675092 | 어젯밤 거울을 보니... (1) | 유1혹 | 2024-11-14 |
| 2675060 | 먹는거에 대하여 궁금증이요!!^^ (4) | 찬슬기 | 2024-11-14 |
| 2675031 | 벌크업을 할때 유산소운동을 해야하나요??? (4) | 예다움 | 2024-11-14 |
| 2674973 | 질문!! 시원한 조언 답변좀요 ~ | 꽃바라기슬아 | 2024-11-13 |
| 2674942 | 모든 운동을 해도 똑같이 목이 쪼여요 . . (9) | 루나 | 2024-11-13 |
| 2674916 | 보충제 질문이요ㅎ (6) | 내담 | 2024-11-13 |
| 2674853 | 3분할 두가지 중 어떤 것이 나을까요? (6) | 비치나 | 2024-11-12 |
| 2674826 | 초보자 운동기구 갯수 (4) | 아키 | 2024-11-12 |
| 2674793 | 근육이 자꾸 줄어듭니다 ... (4) | 아론아브라함 | 2024-11-12 |
| 2674768 | 복근에 대한 질문좀요..^^ (2) | 별솔 | 2024-11-12 |
| 2674742 | 체성분 검사표 좀 봐주세요.. (4) | 엘핀 | 2024-11-11 |
| 2674719 | 마른남자 헬스 프로그램 좀짜주실 분 ㅠㅠ (1) | 네코 | 2024-11-11 |
| 2674641 | 거북이목??? (1) | 세이 | 2024-11-10 |