수다닷컴

수수팥떡 아이사랑모임 한번 검색해보세요 아토피로 고생하는 아가들 어른들을 위해 운영되는 곳인데 자료도 많고 상담도 받으실 수 았어요 우리 아가도 풍욕과 먹을거리 단속으로 아토피가 많이 좋아졌은데 수수팥떡의 도움이 컸어요

지금 군 복무중이다보니 피부에 무언가 안바를수없는 상황입니다 ㅠㅠ 당직근무서면 피부는 완전건조해지고 ㅠㅠ 수면을 제대로 못 취하기 때문에 아토피에는 쥐약인것 같습니다 운동과 평소 충분한 잠으로 면역력을 키워야겠네요 ㅠㅠ

아토피라 하면 주변에서 온갖 조언을 많이 합니다 피곤할 정도로 뭐가 좋다 하면서..
하지만 중요한건 자기 면역력을 키워내는것 같습니다.
제 경우도 흔들리지 않고 피부에 아무것도 안바르고 아무것도 치료를 위해 먹지 않고
식생활과 풍욕, 운동에만 신경썼어요.
이런것만으로 시간이 지나면서 나아지니 정말 거짓말 같았죠.
하지만 지금도 멀쩡한거보면 이게 최선이라고 확신합니다.
(참, 한약의 경우도 요즘 농약 섞인게 많아서 안좋을수 있다고 하니 참고하세요.
저도

저는 성인이 되어 얼굴에 아토피가 생겼었습니다.
처음엔 일년에 한두번 피부과 가서 약먹고 주사맞고 연고 바르면 나았구요.
해를 거듭할수록 빈도가 잦아지더니 수년전엔 결국 약먹고 주사맞고 연고 바르면 일주일 가고 끊으면 재발
병원가길 반복했어요.
거기에 겹쳐 다른 병도 생겨서 일도 그만두고 식이요법하면서 자연치료에 돌입했지요.
자연치료라고는 하나 사실 그닥 한건 없습니다.
채식 위주로 식생활을 바꾸었고 풍욕과 냉온욕, 걷기 운동을 했어요.
피부엔 아무것도

뭐가 좋다고 찾아 다니며 드시는것보다는 좋지 않은 음식을 가능한 절제하시고
반신욕이나 운동을 하시면서 피부의 땀배출 기능을 되살리시는게 중요합니다.
한번에 좋아질수 있는 방법은 없으니 꾸준히 장기적으로 바라보시고 서서히 치유하시는것이 좋을듯 합니다.