저녁운동시 옥시엘리트 프로 섭취 타이밍질문요.
남
2023.04.01
옥시구매자 인데,저녁운동시 옥시엘리트 프로 섭취 타이밍질문요.
옥시 설명서 상에는 아침기상후.아침식사 15~30분전에 1~2알 섭취.
6~7시간후에 1알 섭취 이렇게 되있는데,그러면 2시에서 3시사이에 회사에서 섭취하게됩니다.
퇴근후 운동은 저녁9시에서 ~10시에 운동하는데 옥시 섭취타이밍 맞는건가요?
왠지 타이밍을 잘못 잡고 먹는거같은데요.고수님들 답변바랍니다.
저녁운동시 옥시엘리트 프로 섭취 타이밍질문요
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두나
전 고수는 아니지만요....옥시엘리트프로가 사이트인성분이 많아서 사이트인에 민감하시면 잠이안올수있기에 취침 6~7시간 이전에 섭취해야하는것으로 알고있습니다..전그래서 그냥 6시정도에 섭취했었습니다~
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