살이자꾸빠져요 ㅠ
박애교
2023.04.01
식단조절 2주차.
1시간만튀고 2시간과 공복은 잘나오는편이구요
제가봐도 식단관리 타이트하게 하고있는데요.... 중요한건.
살이빠져요 ㅠㅠ
2주만에 3키로감량....
그전에 급격히 늘어서 괜찮을까요?
임당확진받기전 엄청먹었거둔요 ㅠㅠ
글고 케톤 나왔는지여부는 산부인과서도 알려주나요?
케톤나오면 아기한테 뭐가안좋은가요?
답변부탁드려요~^^
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연하늘
그러게요... 아기도 키워야하고 정말!!! 암튼답변너무감사드려요~^^ 저도 케톤테스트지살까바여 ㅎ
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상1큼한렩
케톤검사지 어디서 사셨어요? 저 현미밥 140 안먹는데 ㅠㅠ
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진샘
저 처음 관리할때 현미밥 140그람씩 먹고 간식도 먹었는데..내과 피검사에서 케톤나와서 산생님께 혼나구..그뒤로 식사량늘려서 175그람씩 먹고...그담번 피검사에서는 케톤 안나오더라구요... 지금은 36주라 혈당이 좀높아지는것 같아서 밥 160그람으로 줄였는데..매일 아침 소변으로 케톤검사지로 확인하는데 케톤안나와요..
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