수다닷컴

자기전에 간식을 드시면 공복이 더 올라 가시겠죠...관리는 식이와 운동이죠..그렇다고 식이와운동을
너무 하시면 몸 에 안 좋으시니 님 몸에 맞게 하셔야 합니다.

다회요법은 24 시간 지속형 란투스 을 하루 한번 아침이나.저녁에 같은 시간대에 맞아 주시고
초속효성 (휴마로그.노보래피드.애피드라) 을 식전에 맞아 주시는 요법입니다..

조금더 관리는 어떻게 해야할까요...? 운동량을 늘려봐야 할까요..먹는걸 줄여야 할까요...아님.. 자기전에 간식같은것을 먹어볼가요,,

공복은 자신이 마음 먹은데로 혈당을 잡기가 힘듭니다..님 당뇨상태.씨펩.저항성.식이와운동 등
여로 요인이 있습니다..조금 더 관리 해보시고 계속 높으시면 다회 (4회) 요법으로 바꾸셔야 하실겁니다.

4회 요법이라면... 하루에 네번 맞는건가요? 식전과 취침전에..

ㅎㅎ추천이라고 하면...아마 4회요법이겠지요....^^
전 공복은 대체로 좋은 편이었긴하지만..작년 연말에 갑자기 공복이 올라갔었거든요.
근데 1월부터 란투스와 휴마로그 4회요법으로 바꾸고나서는 공복은 신경도 안쓸만큼 나오네요...

혹시..추천해주시고 싶으신 인슐린이 있으신가요? 참고로 걍 병원에가서 선생님께.. 말씀이라도 드려보게..

운동은.. 저녁에 빨리걷기 한시간씩 꼬박 하구있구요.. 낮에는 하루종일 부산하게 청소하는편입니다..
움직임이 많은 점심무렵엔 식후두시간이 89정도.. 왔다갔다 하구요..이상하게 저녁 식후가 좀 더 높은편입니다.. 운동하고 나면 100에서 120정도.. 간식을 먹고자도 아침공복이 120을 넘구요.. 간식을 안먹고 자도 120을 넘김니다... 인슐린을 바꿔달라고 하진 않았지만... 나눠 맞음 어떻겠냐라구 물어보니 10단위를 나눠맞는건 의미가 없다고만

식이와운동을 하시는데도 계속 높으시면 인슐린 종류을 바꾸시는게 좋습니다..

님 상뇨상태 식이와운동 인슐린종류.양 이 맞아야 24 시간 혈당을 기복없이 유지 하실수가 있습니다.
공복 혈당이 계속 높으시면 인슐린양 이나 종류을 다시 조절 하셔야 하십니다..