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채식과 악몽이 관련이 있나요?

다참

2023.04.01

저는 삼주가 넘었고 어머니는 이주째 비건현미채식 중인데 며칠 째 심한 악몽을 계속꾸던 중에 얘길했더니 어머니도 이런 악몽은 처음 꾼다고 하시네요. 악연이거나 죽은 사람들이 나와서 괴롭히는 꿈이 공통적인 꿈의 내용이예요. 좀 말이 안되는 질문인 것 같지만 채식과 관련이 있는 건지 궁금하네요. 어제 낮에 채식피자를 먹었는데 밀가루의 영향도 있을까요?

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COMMENT

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  • 슬예

    전 동물도살영상 본후로 일주일넘게 악몽꿧음 ㅠㅠ 근데 님은 그런것과 관련없는듯;; ㅁ평소에 다른스트레스가 있는게아닐까용? ㅎㅎ 심기를 편하게~

  • 소미

    저는 좀 다른 악몽이 있었어요. 실수로 고기를 먹게 되거나 누가 육식을 강요하는 것 같은 증상이요

  • 귀염포텐

    굳이 음식에서 이유를 찾으신다는 전제하에서라면 몸에 안 맞는 음식을 먹으면 악몽을 꾸는 경우가 있다고 듣긴 했습니다. 밀가루라던지 뭐 남들에게 보약이어도 나에게 안 맞는 음식을 섭취하면 몸이 영향을 받아서 그럴 수 있다는 뭐 그런 얘기였는 데 윗분들 말씀대로 워낙 악몽은 이유가 많아서리.

  • 옆집언니

    뭔가에 너무 강박관념 가지면 그런거같아요ㅋ 너무 참고 절제하고사는게 무의식중에는 그런식으로 나타나나봐요 저도 그랬어요ㅜㅋㅋ

  • 하람

    채식피자를 잡수셔서 악몽을 꾸신 것 같지는 않고.. 악몽에는 여러가지 사유가 있습니다. 너무 그쪽으로 집중하지 마시고.. 악몽 꾸시면 그런가보다..하고 넘어가세요. 그리고.. 가위눌리거나 꿈 이상할때는.. 튼튼히 배부르게 든든히 잡수십시오. 기가 허해지고 많이 안잡수시면.. 안좋습니다.

  • 간지포텐

    갑자기 채식으로 전환하시고 몸이 놀라게 되면 기가 허해질 수 있어서 생기는 현상이지 않을까..싶은데요. 현미 채식 중 비건 현미 채식은 어렵고 어려운 길입니다. 또 하시면서 결핍될 수 있는 영양소 섭취 잘 하셔야 하는데.. 견과류나 두부 잡수시나요? 일단은.. 악몽이 사라질 때까지만이라도 든든히 골고루 잡수세요. 싫다하시면 현미밥 잡수시면서 배부르게 잡수시고 운동이나 산책을 해주시는 것이..

  • 가림

    채식을 반드시 해야만 한다는 강박관념이 악몽을 불러올수도 있지 않을까 생각해봅니다

  • YourWay

    채식해서 악몽꾼다는 얘기는 처음 들어보네요...저도 채식하고 있지만 전혀 안그래요. 아마 다른원인이 있을거 같네요

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