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지율
좋은 결과에요 . 기뻐하세요
몸이 탄탄해진다는 겁니다 :) -
해리
그렇게걱정하실건없는데요....
식단이 채식이면ㅋㅋㅋㅋ몸이 적응하고잇나보죠.~~ㅎ맘편히생각하세용 -
모람
그냥 채식하면서, 주구창창 걸어다녀요. 공부하는 학생이라 움직임이 그닥 많은 편이 아니라 운동겸 왔다갔다 걸어다니기만 한답니당. 오늘 드디어 1키로 줄었네요 ㅠ
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솔잎
유산소어떤거하시길래.....
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샤인
근력운동없이 걷기만 하고있어서.. 과연 그냥 수분만 빠지건 아닌가 걱정이되네요. ㅠ
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시윤
아마 지방은빠지고 근육량이 느신걸거에요ㅎ기초대사량이높아지고있으니 좋은거에요ㅎ기초대사량이높음 그만큼 살빼기도 쉬운체질로 바뀌고 있다는거니까요ㅎ
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꽃짱구
완전 좋은건데요..........인바디 체크를 예전에 해보셨다면
근육량 증가/체지방 감소 이걸 눈으로 보실수 있을텐데...
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