내일부터 보식인데 도와주세요 ㅠㅠ
도손
2023.04.01
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핫파랑
감사합니댜ㅠ
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데빌의눈물
쌀을 오래 불리셔서 믹서기에 갈아쥬세요!
쌀알이 조금 씹혀야 미음이 되겟죠 ㅋㅋ 안갈면 죽이 되는거구요 ㅋㅋ
죽만드는법은 아시죠??똑같이 만들어주심.대영 ㅎㅎ -
한길찬
간편하게 그냥 밥 반공기정도를 물 넉넉히 부어서 끓이세요~! 푸욱~~ 쌀알 모양이 없이지도록 은근한 불에 오래 끓이면 되구요. 눌지 않게 저어주시구요~ 그렇게 좀 드시다가.. 응용으로 참치나 닭가슴살 캔 나오는거 있잖아요~ 그거 기름기 쏙 빼서 같이 끓어드셔도 좋을거 같아요~ 기름기 제거는 뜨거운 물 부어서 하심 더 도움 되겠죠 ^^ 보식도 화이팅하세요~!!
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하늘이
감사합니드아아ㅎㅎㅎ
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잠팅이
저는 미음만들었을때 쌀밥을 물에 끓이고 난후에 이걸 믹서기로 갈아서 먹었어요.. 엄마가 미음이 이거라길래 먹었죠..ㅎㅎㅎ 내일 보식이라니 오늘 마지막날이시군요 ㅎㅎㅎ 기분좋으시겠어요!! 부러워요 ㅋㅋ
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한결
정말좋으시겠다!!^^전2키로빠졌는뎅..유지도 꼭잘하시길바래용~~~
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나라우람
오늘디톡스마지막!!일주일동안5키로빠졌어요ㅎ
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즐겨찾기
살빠지면 예뻐질모습을 상상하시고 되고싶은몸매 예를들면 미란다커?사진보면서 나도저렇게될수있다 맘을 단단히먹으세용^^♥
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솔로다
감사합니다ㅎㅎ
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뿌잉
정해진 양은 없지만 밥공기로 반공기나 한공기 드시면 될거같아요..그리고 미음만드는 방법은 인터넷검색하시믄 나올텐데요..ㅎ 저도 만들어 본적이 읍서서..ㅎ
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